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Tipps für die Jahreszeit

Tipps für die Jahreszeit

Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Gesund fasten, um sich gesund-zu-fasten?

Fasten nach der Fasnacht: Wir stellen drei bekannte Methoden zum Fasten vor.

Erdbeere – reich an wichtigen Nährstoffen

Erdbeere – reich an wichtigen Nährstoffen

Im Frühling beginnt die Erdbeersaison. Die Früchte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gesund.

Die Fettverbrennung ankurbeln - so funktioniert’s!

Die Fettverbrennung ankurbeln - so funktioniert’s!

Unser Stoffwechsel will aus dem Winterschlaf erweckt werden, so helfen wir ihm dabei.

Pollen-Warn-Apps - app-solut hilfreich

Pollen-Warn-Apps - app-solut hilfreich

Mit den Pollenflug-Propheten sind wir den Allergenen immer eine Nasenlänge voraus.

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika und der Einfluss auf das Mikrobiom

Antibiotika sind manchmal nötig. Sie haben jedoch großen Einfluss auf das Mikrobiom, das eine Weile braucht, um sich zu erholen.

Tag der Rückengesundheit

Tag der Rückengesundheit

Beschwerden im Rücken sind weit verbreitet. Die Ursachen können komplexer sein, als man zunächst denkt.

Alte Heil-und Hausmittel

Alte Heil-und Hausmittel

Leichte Beschwerden lassen sich oft schon durch Hausmittel kurieren. Viele blicken auf eine lange Tradition zurück.

Frühjahrsmüdigkeit – der Körper braucht Zeit, sich umzustellen

Frühjahrsmüdigkeit – der Körper braucht Zeit, sich umzustellen

Im Frühjahr könnte man wieder mehr unternehmen, wenn da nicht die Frühjahrsmüdigkeit wäre. Wahrscheinlich braucht der Körper einfach etwas Zeit, um sich umzustellen.

Die Nase läuft, das Auge tränt - Heuschnupfen oder Erkältung?

Die Nase läuft, das Auge tränt - Heuschnupfen oder Erkältung?

Es gibt Merkmale, die bei der Unterscheidung zwischen Heuschnupfen und Erkältung helfen.

Beschwerden bei Wetterfühligkeit lindern

Beschwerden bei Wetterfühligkeit lindern

Wetterfühligkeit ist unangenehm. Mit ein paar einfachen Verhaltensweisen kann man die Beschwerden jedoch lindern.

Fieber - eine heiße Sache

Fieber - eine heiße Sache

Fieber ist keine Krankheit, sondern eine Reaktion unseres Körpers, um den Krankheitserregern gründlich einzuheizen.

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Dicke Luft in Corona-Zeiten - Luftverschmutzung als Katalysator?

Der mögliche Zusammenhang von Luftverschmutzung und schweren Corona-Verläufen wurde in einer Studie untersucht.